템포

비트에 몸을 맡겨볼까?

노동을 앞두고 흥이 나는 음악을 찾게 되듯 좋아하는 음악에 몸을 맡겨 운동하면 그 효과는 배가된다. 온몸에 전율을 일으키는 리드미컬한 사운드, 미디엄 템포의 트로피컬 사운드, 차분하고 아름다운 클래식 등 속도는 달라도 각자의 역할이 따로 있다.