레시피

플로리다 자몽 쿠킹 레시피

<맨즈헬스>와 플로리다 자몽의 쿠킹 클래스가 지난달 2월 서울 서초구에서 열렸다. 특별히 초대된 15명의 <맨즈헬스> 독자는 클래스를 위해 추위를 뚫고 자리에 참석했다.
2022.03.18 by 이설희 에디터
스타 셰프 이재훈의 싱싱한 라이프

검증된 실력과 빛나는 외모로 등장과 동시에 단번에 스타 셰프로 등극한 이재훈 셰프가 쿠킹 클래스를 위해 <맨즈헬스>와 만났다. 건강한 재료를 바탕으로 황홀한 맛의 이탤리언 푸드를 선보이는 이재훈 셰프 그리고 처음 공개하는 그의 라이프스타일은 그만의 싱그러운 레시피와 꼭 닮아 있다.
2022.03.18 by 이설희 에디터
에너지를 올리고 체중을 낮추는 파워 레시피

매번 실패하는 다이어트에 모든 걸 포기하고 싶어진다면 주목하라. 맛있는 음식으로 에너지를 채우면서 매끈한 보디를 만들어줄 식단이 있다. 근육과 힘 모두 길러주는 근력 상승 레시피로 신체 에너지를 강하게 끌어올려라.
2021.08.15 by 이설희 에디터
궁극의 그릴 햄버거

햄버거의 맛을 결정하는 데에는 고기도 번도 중요하다. 하지만 누구도 따라 하지 못할 맛의 햄버거를 완성시켜줄 재료는 바로 양파이다.
2021.08.13 by 이설희 에디터
과일 샐러드로도 충분해

더운 여름을 대비할 특별한 레시피가 있다. 달콤한 수분과 건강한 에너지로 가득 찬 한 그릇의 과일 샐러드로 온몸에 연료를 채워라.
2021.07.15 by 이설희 에디터
야외에서 더 빛나는 레시피

차박, 캠핑, 글램핑 등 쏟아지는 아웃도어 라이프 속 쉽지만 풍성한 야외 취식 메뉴를 찾고 있는가? 지금 소개하는 10가지의 다채로운 핫도그 레시피는 모두를 집에 가기 싫게 만들어줄 것이다.
2021.06.17 by 이설희 에디터
만성 피로를 물리치는 한 그릇 솔루션

이유를 알 수 없는 피로감에 시도 때도 없이 눈이 감긴다면 문제는 무엇일까? 정답은 바로 간의 피로도가 높아졌기 때문이다. 딱 한 그릇만으로도 활력을 불어넣을 간 회복 맞춤 레시피로 피로감 해소부터 더 큰 체중 감량까지 모두 해결해보자.
2021.05.02 by 이설희 에디터
간단하게 국수 한 그릇?

계절이 변하는 환절기, 두서없이 오르내리는 큰 일교차에 우리의 몸은 더 단단한 방어막이 필요하다. 조리 시간 단 30분! 꽉 찬 영양소로 에너지를 올려줄 이 막강한 국수 레시피로 면역력 충전에 날개를 달아보자.
2021.04.08 by 이설희 에디터
혼술을 즐기는 당신에게

기약 없는 코로나-19 방역에 저녁 9시면 술잔을 놓아야 하는 남자들을 위해 작은 위로를 준비했다. 이제 집에서도 멋있게 마시고 기분좋게 즐겨라.
2021.03.13 by 박홍택 에디터
사무실에서 건강하게 챙기는 도시락 레시피

밖으로 편히 나갈 수 없는 요즘은 꿀맛 같은 점심시간도 그리 반갑지 않다. 오히려 지금 필요한 것은 사무실에서도 맛있게 먹을 수 있는 안전한 도시락. 단백질과 지방, 맛까지 챙긴 영양 레시피를 소개한다.
2020.12.24 by 이도헌 에디터
캠핑의 재미는 맛소!

날이 좋으면 자연스레 생각나는 캠핑 여행. 오지 속 캠핑장이든 호화로운 글램핑장이든, 아름다운 자연과 함께 즐길 음식은 필수다. 맛소와 함께 영양만점 쇠고기로 만든 캠핑 푸드 레시피를 소개한다.
2020.11.19 by 이도헌 에디터
돌돌 말아 한입에 쏘옥!

계속 먹어도 물리지 않는 음식은 없냐고? 맛소를 활용해 깔끔한 한입 쌈을 만들어보자. 먹을수록 담백하고, 씹을수록 고소한 풍미가 입안을 감쌀 것이다.
2020.09.13 by 박민정 에디터

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