러닝

스피드 러너 신용욱의 러닝 라이프

엘리트 육상 선수 출신의 신용욱은 지도자로서 제2의 러닝 인생을 개척 중이다. 러닝에서 가장 중요한 것은 자신만의 페이스라고 말하는 그는 러닝을 통해 무한의 긍정 에너지를 펼친다.
2021.08.17 by 이설희 에디터
‘좋은’ 운동에 관한 논쟁

요즘 운동 동기가 크게 떨어졌다면 진화생물학자 대니얼 리버먼의 이야기를 들어보라. 그는 일부러 시간을 내서 운동하는 것은 인간의 본성에 위배되며, 많은 사람들이 뭐라고 주장하든 우리 조상들은 그렇게 건강하지 않았다고 주장한다. 인간은 애초에 게으르게 태어나는 것일까?
2021.08.08 by 정혜욱 에디터
시야를 확보하라

스포츠 선글라스가 낮시간 전용이라는 편견을 버려라. 어두운 밤, 발광하는 도시의 네온사인과 자동차의 전조등, 가로등 빛 번짐까지 막아주는 막강 스포츠 선글라스는 브레이크 없는 나이트 러닝을 실현해 줄 것이다.
2021.07.30 by 이설희 에디터
트레일 러너 안병식의 러닝 라이프

울트라 트레일 몽블랑UTMB 국내 최초 완주, 고비사막 마라톤, 북극점 마라톤 우승. 무슨 말이 더 필요할까. 트레일 러닝 1세대인 안병식은 이름 외에 다른 수식이 필요 없는 살아 있는 전설이다.
2021.07.24 by 이설희 에디터
대자연 속으로 풍덩

러닝의 열기가 식지 않는 가운데 사람들은 더 큰 모험을 향해 떠나기 시작했다. 오프로드를 달리는 뜨거운 여정, 트레일 러닝으로 더 자유로워져라.
2021.07.11 by 이설희 에디터
6월의 핏가이 & 핏걸

턱끝까지 숨이 차오르고 가슴이 터지도록 빠르게 달려보자. 분출하는 아드레날린과 함께 내재된 잠재력도 함께 폭발할 것이다.
2021.05.28 by 이설희 에디터
든든한 지지자가 되어줘!

달리는 내내 피부와 밀착되어 있는 스포츠 브라는 지지력의 차이와 피트되는 느낌, 통기성과 편안감까지 가장 세심하게 따져 선택해야 할 아이템이다. 그래서 직접 체험해보았다. 러닝에 가속도를 붙일 완벽한 스포츠 브라는 분명히 있었다.
2021.05.14 by 이설희 에디터
러닝을 느끼는 즐거운 순간

룰루레몬의 러닝웨어는 단순한 스포츠웨어가 아니다. 편안감과 더불어 러닝 시 느껴지는 순간의 감정과 느낌에 오롯이 집중하게 만든다. 내면까지 러닝하는 즐거움을 만끽할 룰루레몬의 러닝웨어를 만나보자.
2021.05.07 by 이도헌 에디터
GET A RUNNER’S HIGH!

러너스 하이는 달리기 도중 숨차고 힘든 시점을 넘어 즐거운 리듬감과 함께 엔도르핀이 퍼지듯 온몸에 새로운 힘이 솟아나는 행복한 경험을 말한다. 하늘을 날고 우주를 걷는 듯한 러너스 하이를 만끽하고 싶다면 꽃잎이 날리는 5월의 봄 안에서 지금 당장 러닝을 시작해보자.
2021.04.30 by 이설희 에디터
돌파! 5km 25Minutes

러닝의 계절이 돌아왔다. 새로운 시즌의 시작과 함께 색다른 러닝 목표를 세워 달려보는 건 어떨까? 짜릿한 동기부여와 달콤한 목표 달성은 우리의 몸과 마음에 긍정적인 자극을 가져다줄 것이다.
2021.04.10 by 이설희 에디터
봄맞이 러닝 팬츠

티셔츠야 내 마음에 드는 게 우선이지만 팬츠와 양말을 고르는 일은 생각보다 까다롭다. 러닝에서 중요한 건 아무래도 다리와 발의 움직임이니까. 팬츠와 양말을 고르는 똑똑한 기준과 함께 반드시 준비해야 하는 3가지 러닝 팬츠 아이템을 모았다.
2021.04.09 by 이도헌 에디터
모든 스포츠를 즐겨봐!

반짝이는 에너지의 봉은지는 플로어볼 국가대표 출신이라는 화려한 경력을 자랑한다. 러닝, 사이클, 스키, 최근에는 복싱까지 섭렵하며 그녀의 수식어인 ‘만능 스포츠우먼’에 매일 더 가까워지는 중이다.
2021.04.02 by 이설희 에디터

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