<맨즈헬스> 2022년 7월호

2022년 7월호 인기 기사

• SUMMER GROOMING MATE #1

  뜨거운 태양과 강렬한 자외선, 에어컨으로 인한 건조한 실내 공기 등 여름은 피부에 최악의 계절이다. 그만큼 이 시기를 잘 보내면 깨끗하고 건강한 피부를 유지할 수 있다. 여름이 지나도 여전히 ‘피부 미남’으로 불릴 수 있도록 2022년 여름 그루밍 아이템을 엄선했다. 아침에 눈을 뜬 순간부터 잠자리에 들기 전까지 다음 소개하는 아이템을 잘 활용한다면 올해도 ‘훈남’의 칭호는 당신의 것이다.

  2022.07.07 by 이도헌
• SUMMER GROOMING MATE #2

  뜨거운 태양과 강렬한 자외선, 에어컨으로 인한 건조한 실내 공기 등 여름은 피부에 최악의 계절이다. 그만큼 이 시기를 잘 보내면 깨끗하고 건강한 피부를 유지할 수 있다. 여름이 지나도 여전히 ‘피부 미남’으로 불릴 수 있도록 2022년 여름 그루밍 아이템을 엄선했다. 아침에 눈을 뜬 순간부터 잠자리에 들기 전까지 다음 소개하는 아이템을 잘 활용한다면 올해도 ‘훈남’의 칭호는 당신의 것이다.

  2022.07.08 by 이도헌
• 해변에서도 빛나는 몸 만들기

  여름은 잘 단련해온 몸을 드러내기에 최적의 계절이다. 준비가 덜 되었다 해도 괜찮다. 휴양지에 도착해서도 할 수 있는 운동들이 있다. 다음 3가지 운동을 따라 해보자. 잔디나 모래 공간, 계단 또는 얕은 물만 있으면 충분하다.

  2022.07.08 by 정혜욱
• Strong and Fast!

  34세에 대한민국 철인 3종 경기 국가대표의 육상 전담 코치로 발탁된 배성훈은 말한다. “달리기가 모두를 더 강하게 만들어줄 것”이라고 말이다.

  2022.07.07 by 이설희
• 전설이 된 탑건, 신화가 된 톰 크루즈

  36년 만에 돌아온 영화 <탑건>의 후속작 <탑건:매버릭> 개봉을 위해 영화배우 톰 크루즈를 비롯해 대니 라미레즈, 글렌 포웰, 제이 엘리스가 한국을 찾았다. 팬데믹 이후 최초로 열리는 내한 행사로 이번 내한은 톰 크루즈가 강한 의지로 추진했다고 한다. 그 생생한 현장을 <맨즈헬스>가 만났다.

  2022.07.13 by 이도헌
• Summer Essential

  옷차림이 단출해지는 여름, 뭘 입어야 할지 모르겠다면 <맨즈헬스>가 마련한 스타일 가이드를 참고하라. ‘이것만 마련하면 문제없어!’라고 생각될 만한 멋스러운 아이템을 모았으니까. 이 페이지를 펼친 순간부터 진정한 여름이 시작된다.

  2022.07.11 by 이도헌
• Top Gun of Glen Powell

  “영화 과의 만남은 운명과도 같았어요.” 배우 글렌 포웰이 영화 의 속편이 제작된다는 소식을 들었을 때 어느 누구보다도 출연하기를 강력히 소망했다. 그가 10살 때, 그의 아버지가 영화 을 보여주었고 이때부터 그의 목표는 오직 배우였다.

  2022.07.12 by 이도헌
• the TOP GUN forever

  1980년대를 상징했던 영화 의 주인공, 매버릭이 36년 만에 돌아왔다. 그의 새로운 파트너 제이 엘리스와 대니 라미레즈, 글렌 포웰과 함께. 뜨거운 가슴으로 또 한 번의 비상을 준비하는 그들의 도약을 가 포착했다.

  2022.07.11 by 이도헌
• I am the Iron Man

  이름 자체에서 오는 아우라가 있다. 그리고 철인 3종은 이름이 주는 그 드높은 아우라의 정점에 있는 스포츠이다. 극한이라 불리는 종목의 국가대표이자 최근 가장 뜨겁게 주목받고 있는 선수 박광준. 강인한 종목과 투지가 느껴지는 이름, 이 둘의 시너지는 이제 시작이다.

  2022.07.06 by 이설희
• Put It All Together

  철인 3종 경기는 온몸으로 도전하는 경기이지만 훈련에 인생을 전부 바치지 않아도 된다. 첫 경기이든 50번째 경기이든, 여기에서 소개하는 조언과 기술을 활용해 모든 구간을 정복하라.

  2022.07.06 by 정혜욱
• Top Gun of Jay Ellis

  “촬영하는 동안 솔직히 힘들지 않았어요. 가슴 떨리는 순간들이 대부분이었죠.” HBO 드라마 의 감정 기복이 심한, 연약한 남자가 강인한 액션 배우가 되어 돌아왔다. 바로 제이 엘리스이다. 193cm의 큰 키만큼 원대한 꿈과 목표로 자신의 인생을 탐험하고 있다.

  2022.07.13 by 이도헌
• Top Gun of Danny Ramirez

  “솔직히 하늘을 나는 것이 무서웠어요. 고소고포증이 있다고 할까요? 하지만 두려움을 이겨내서라도 영화 에 출연하고 싶었습니다.” 대니 라미레즈가 영화 의 오디션을 위해 로스앤젤레스로 간 이야기를 제일 먼저 꺼냈다. 대니 라미레즈의 연기 경력은 고작 7년. 그는 TV 드라마 시즌 1의 벤 키드 역을 맡으며 신인답지 않은 연기로 대중의 눈도장을 찍었다. 이후 영화 와 디즈니+의 마블 드라마 등에 출연하며 점차 이름을 알려 나가고 있다.

  2022.07.12 by 이도헌
• 2022 운탄고도 스카이레이스

  운탄고도는 해발고도 1,000m가 넘는 산림지역에 석탄을 실어 나르기 위해 만든 길이다. 차와 말을 교역하던 높고 험준한 중국의 옛길 차마고도에 비견되는 이 길을 1,500명의 러너가 달렸다. 웅장한 백두대간과 원시림 속에서 맛본 자유, 그리고 함께하는 기쁨!

  2022.07.01 by 정혜욱
• 김동은의 러닝 필라테스 4탄

  달릴 때 무릎에 가해지는 충격은 최소 3배에서 최대 7배까지 달한다. 단단한 무릎을 만들어줄 무릎 근육 강화 운동 3가지로 부상 걱정없이 힘차게 달려보자.

  2022.07.01 by 이설희
• Find Your Speed!

  달리는 러닝 주법에 따라 맞춤 개발된 레이스화 아식스의 메타스피드 시리즈가 1년 만에 더 업그레이드되어 돌아왔다. 데이터 기반 연구를 거쳐 두 가지 타입의 주법에 맞게 설계된 아식스의 메타스피드 ‘플러스’ 시리즈에 과연 얼마나 더 놀라운 기술력이 담겼는지 누구보다 빠른 스피드를 가진 두 명의 러너가 직접 신고 달려보았다.

  2022.07.05 by 이설희
• ‘다리 피팅’으로 근육 리커버리!

  운동 전의 워밍업만큼이나 중요한 것이 운동 후 쿨다운이다. 쉽게 피로가 쌓이는 하체, 흘린 땀방울만큼 뜨겁게 팽창된 종아리 근육을 ‘다리피팅’으로 해결해보자.

  2022.07.05 by 이설희
• 도르멍 도르멍 제주

  제주도 방언 ‘도르멍’은 달린다는 뜻이다. 2년 만에 마스크를 벗고 신나게 달리기 위해 제주에 모인 사람들의 얼굴에는 활기가 가득 찼다. 굵은 빗줄기가 내리는 것은 아무 문제가 되지 않았다.

  2022.07.04 by 정혜욱
• 2022 New Summer Beer!

  뜨거운 햇빛에 온몸이 타들어 가는 계절, 목덜미를 서늘하게 해줄 시원한 맥주를 찾고 있다면 주목하라. 2022년 여름, 새롭게 우리를 찾아온 맥주의 라인업을 확인할 시간이다.

  2022.06.30 by 이설희
• 굴리고 들어올려라!

  자칫 지루할 수 있는 맨몸 운동에 재미를 더하고 싶다면 메디신볼을 활용하라. 굴리고 들수록 흘리는 땀만큼 체지방은 빠지고 근육은 몰라보게 탄탄해진다.

  2022.06.30 by 이도헌
• Like a Wind

  달리기 좋은 날씨에 한강공원은 러너들로 가득찼다. 러닝을 마음먹었다면 어떤 옷을 입을지 선택할 차례이다. 낮과 밤의 큰 기온 차와 땀으로 인해 체온이 떨어지는 것을 보호해주려면 가볍고 내구성이 좋은 윈드브레이커는 필수이다! 당신의 취향과 라이프스타일에 맞는 윈드브레이커는?

  2022.07.01 by 이도헌
• Colorful Watches

  남자의 여름 액세서리는 손목시계 하나면 된다. 이글거리는 태양만큼 화려한 컬러와 멀티 기능을 탑재한 시계라면 무더운 여름을 다이내믹하게 보낼 수 있다.

  2022.07.04 by 정혜욱