Close Mobile Menu

(주)메커니즘 서울특별시 용산구 한강대로 44길 25 지성빌딩 3층 (우)04382   사업자등록번호 450-87-00813   대표 백승관
Tel. 02-794-5007   Fax. 02-794-5006   vips@makernism.co.kr

Operated by Makernism Co. Ltd. by Permission of Hearst Communications, Inc., New York, New York, United States of America

Close Mobile Menu

<필라테스S> 2020년 10월호

  • 정가7,500원
  • 판매가7,120원 (5% 할인)
  • 출판일필라테스S 편집부
  • 저자2020년 9월 25일
  • 사이즈200×265mm

014_ ALL ABOUT FUN THINGS TO DO AT HOME

웃음 주는 분위기 메이커, 욕심꾸러기 배우 겸 모델 김진경

028_ Beauty Oil Therapy

가을 피부 관리의 정석, 오일 안내서

038_ 디어,클레어스 ‘펀더멘탈 앰플 미스트’

웰니스 뷰티의 시작

040_ 에콜린 ‘오가닉 마룰라 오일’

간절기 필수템으로 피부 코어 강화!

042_ Passionate & Hip Wellness Days

연예인 김동준의 웰니스적인 나날

052_ Slowly Step by Step

신인 배우 손소망, 아이돌 아닌 배우의 꿈

056_ How To Survive Smart Against COVID-19

코로나 시대를 극복할 모범 건강 가이드 9

060_ ‘집콕’ 족을 위한 소도구 필라테스 9

홈 필라테스 with #서정 쌤

064_ Meditation Therapy for 24hrs

삶을 통째로 바꿔주는 4가지 명상법

068_ More Active & Muscular Golfer

골프 실력 높이는 파워플레이트 운동법

070_ Completely Strong!

몸짱 강민우의 운동 예찬기

074_ Find Balance and Get Ur Life Back!

내 몸 살리는 체형별 운동법

078_ Do What You Love

매니저에서 강사가 되기까지, 에스바디워크필라테스 송도점 ‘유정화 강사’

080_ 그때그때 풀어야지

초경량 고성능 마사지건, ‘케어건에어’

082_ Training & Running Smarter

‘홈트’로 하는 러닝 훈련 가이드

086_ Who’s Better? Coconut oil vs MCT oil

저탄고지 다이어트의 최강자, 전격 비교

090_ Show Me Ur Super Power!

삶의 질 올리는 슈퍼푸드 7가지

096_ Born to Camping Cuisine

‘맛소’와 함께하는 키토 캠핑!

100_ Real Truth About Protein Shake

단백질 셰이크 똑똑하게 파헤치기

104_ Fuel Up with Super Natural Energy!

과일로 슈퍼 체력 완성하는 방법

108_ The Show Must Go On!

운동으로 찾은 행복, 그 이상의 웰니스

114_ NEWS

10월의 브랜드 소식

필라테스S 2020년 10월호 인기 기사