박홍택
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스트릭 셀프케어 노하우
통증은 우리 몸에 이상이 생겼을 때 몸이 보내는 경고 신호이다. 근육 손상을 막고 큰 부상을 미연에 방지하고 싶다면 스트릭으로 해결하라!
2021.07.08 by 박홍택 -
유튜버 조준의 팔뚝 15분 속성 운동법
두꺼운 팔뚝 하나만 있다면 올여름 어떤 슬리브리스를 걸쳐도 완벽한 핏을 자랑할 수 있다. 우람한 팔뚝을 부러워만 하기 싫다면 지금 15분 운동부터 시작하라.
2021.07.08 by 박홍택 -
EMS 스마트 운동기기, 마이미러
운동을 하고 싶지만 마음만 앞설 뿐, 좀처럼 몸이 따라주지 않던 사람에게 제격인 스마트 운동기기 ‘마이미러’. 이를 개발한 헬스케어 브랜드 M20의 교육 팀장 김윤환을 만나 EMS 운동에 관한 이야기를 나누었다.
2021.07.05 by 박홍택 -
시원한 수상 레저와 함께한 파나소닉 람대쉬
한여름에 즐기는 수상 레저만큼 시원하고 다이내믹한 스포츠가 또 있을까. 물을 사랑하는 두 남자와 파나소닉 람대쉬만큼이나 완벽한 하루를 보냈다.
2021.06.30 by 박홍택 -
저항 밴드를 활용한 운동법 10가지
저항 밴드는 덤벨 운동과 같이 다양한 동작 활용이 가능하고 비용은 훨씬 저렴하다. 활용법에 따라 벌크업도 가능할 만큼 잠재력이 뛰어난 저항 밴드로 안정적인 홈트레이닝을 실시하라.
2021.06.22 by 박홍택 -
브룩스 하이페리온 템포 체험 후기
<맨즈헬스>와 브룩스가 함께한 하이페리온 템포 체험단 이벤트를 통해 총 10명의 남녀가 열의에 찬 러닝에 나섰다. 각각의 러너들이 저마다의 방식으로 달리고 느껴본 신선한 감각을 생동감 있게 전한다.
2021.06.18 by 박홍택 -
편하게 신고 당당하게 입어라
바쁜 일상과 지속되는 코로나-19 상황 속에서도 현대인들은 각자의 방식으로 자기 계발에 힘쓰고 있다. 소비자들의 삶의 형태를 간파하고 실용적인 제품을 선보이는 두 브랜드를 소개한다.
2021.06.16 by 박홍택 -
일생일대의 순간을 포착하라
스포츠의 묘미는 한계를 넘을 때 만나는 짜릿한 희열감에 있다. 그렇게 받은 보상은 평생 잊지 못할 순간으로 남는다. 다시없을 그 찰나의 순간을 놓치기 싫다면 지금 바로 액션캠을 켜라.
2021.06.10 by 박홍택 -
최첨단 근육 이완 마사지기, 스트릭
근육 이완 마사지기 스트릭을 개발한 오환경 대표와 <맨즈헬스>가 만났다. 그와의 인터뷰를 통해 물리치료에 대한 이해와 근막 이완의 필요성에 대해 알아보았다.
2021.06.10 by 박홍택 -
남자여! 하체를 폭발시켜라!
남자에게 허벅지는 힘의 근간이자 자존심이다. 신체의 가장 큰 근육을 차지하는 허벅지 힘을 폭발적으로 끌어올리고 싶다면 박형근 선수의 훈련법을 기억하라.
2021.06.08 by 박홍택 -
캠핑족을 위한 파나소닉 람대쉬
지친 일상에서의 작은 일탈을 위해 너 나 할 것 없이 자연으로 발길을 재촉하고 있다. 캠핑이란 취미를 진심으로 즐기는 도시 남자 두 명과 람대쉬가 만났다.
2021.05.31 by 박홍택
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