Close Mobile Menu

(주)메커니즘 서울특별시 용산구 한강대로 44길 25 지성빌딩 3층 (우)04382   사업자등록번호 450-87-00813   대표 백승관
Tel. 02-794-5007   Fax. 02-794-5006   vips@makernism.co.kr

Operated by Makernism Co. Ltd. by Permission of Hearst Communications, Inc., New York, New York, United States of America

Close Mobile Menu
Go to top

체지방을 분해하는 냉각 요법

근육 회복, 통증 완화, 테스토스테론 증가로 효과가 높다고 알려진 냉각 요법이 최근 몸에 착 달라붙은 체지방을 떼어내는 데 사용되고 있다.

냉각 요법으로 골칫덩어리였던 체지방을 제거해보라.

겨울 승마에서 유래한 냉각 요법

크리스티아누 호날두, 르브론 제임스 등 세계적인 스포츠 선수들이 근육통 완화 및 운동 효율을 높이기 위해 애용하면서 유명해진 냉각 요법이 최근 면역계를 강화하고 지방을 분해하는 용도로 활용되고 있다.

영국 성형외과 전문의이자 컨설턴트 풀비오 우르소-바이아르다Fulvio Urso-Baiarda에 따르면 추운 겨울, 승마하러 나가는 사람들이 허벅지 바깥쪽 살이 빠지는 것을 보고 과학자들은 체중 감량 요법에 적용했으면 좋겠다고 생각했고 연구 끝에 지방을 분해하는 냉각 요법이 탄생했다고 한다.

영국 퀸 클리닉Quinn Clinics의 설립자 존 퀸John Quinn 박사는 “우리 몸의 지방 세포 분포 방식은 어린 시절과 청소년기에 결정되는데, 성인이 되어서도 운동과 식단 조절 등으로도 제거하기 힘든 지방 부위를 갖게 된다”라고 말하는데 여기에 필요한 것이 바로 냉각 요법이다.

지방 세포를 얼려 제거시키는 쿨스컬프팅

최근 인기를 끌고 있는 것은 ‘쿨스컬프팅Coolsculpting’이다. 복부나 아래턱 등 나이가 들어갈수록 빼기 어려운 지방을 효과적으로 뺄 수 있는 냉각 요법의 한 종류다. 쿨스컬프팅은 문제 부위에 냉동지방분해로 알려진 비수술적 기법을 사용하는데 지방 세포를 선별적으로 냉각시킨다.

퀸 박사는 쿨스컬프팅에 대해 “보통 시술하고 8∼12주 후 지방이 분해되는데 한 번의 시술로 복부 지방 세포가 약 27% 감소했다는 연구 결과가 있을 정도로 매우 효과적인 냉각 요법”이라고 말한다. 우르소-바이아르다는 “쿨스컬프팅은 지방 세포만 얼려버리는 특정 온도를 이용한다.

지방 세포들만 얼면 결정이 형성되어 분해되고 몸에서 자연적으로 제거되는 과정을 거친다. 보통 12주까지 걸린다”라고 설명했다. 빼기 어려운 체지방을 어떻게 해야 할지 모르겠다면 냉각 요법이 좋은 대안이 될 것이다. 물론 건강한 식사와 운동은 기본이다.