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당신의 간이 위험하다

피트니스 센터에서 열심히 땀 흘리고 단백질 보충제를 섭취하는 것만으로도 당신의 간은 위험에 빠질 수 있다. 간 기능 개선 성분을 함유한 우루사로 간 건강도 함께 챙기자.

열심히 땀 흘리는 당신

운동을 하면 무조건 우리 몸에 이로운 것이 아니었다. 운동을 할 때 우리 몸에서는 필요 이상의 암모니아가 발생한다. 이는 피로와 함께 자칫 간질환을 유발할 수 있다. 근육 수축에 필요한 에너지 공급 과정에서 탈아미노기(아미노산에서 아미노기를 산화적으로 제거하는 것) 반응이 일어나기 때문이다.

단백질 보충제를 섭취하는 당신

머슬업을 위해 하루도 빼먹지 않고 단백질 보충제를 섭취하고 있다면 간 상태를 살펴볼 필요가 있다. 단백질 과다 섭취 역시 단백질에서 탈아미노기 반응이 나타나기 때문이다. 이로 인해 생성된 암모니아를 배출하기 위해 간에서 과부하가 걸리고, 간 기능 저하 및 비알코올성 지방간을 야기할 수 있다.

체중 감량에 집중하는 당신

여름을 맞아 다이어트 보조제까지 먹어가며 체중 감량에 박차를 가하고 있는가? 체중 감량 조절제에 흔히 들어 있는 가르시니아와 카테킨 성분이 당신의 간을 위협할 수 있다. 가르시니아의 간 독성 보고 사례가 있으며, 카테킨에 들어 있는 EGCG(에피갈로카테킨 갈레이트) 성분을 과다 섭취하면 간 기능 저하를 유발하기 때문이다.


간의 해독 작용을 활성화하고 간세포를 보호하는 UDCA(우르소데옥시콜산) 성분을 함유한 제품. UDCA는 운동, 단백질 보충제, 다이어트 보조제 섭취 등을 통해 쌓인 독소와 노폐물을 효과적으로 배출한다