그녀의 뷰티 시크릿

‘S바디워크 필라테스’의 대표 강사이자 필라테스 인플루언서 김나현. 멋진 아웃핏과 항상 궁금했던 그녀의 뷰티 아이템을 <필라테스S>에서 공개한다.

필라테스에 관심이 있는 사람이라면 그녀의 인스타그램을 한 번쯤 들여다보았을 것이다. 꼼꼼한 운동법 영상은 물론 각종 신박한 아이템이 팔로워들의 눈길을 사로잡기 때문이다. 벌써 몇 개월째 <필라테스S>와 함께 하고 있는 자타공인 필라테스 요정 김나현, 그녀에게 제일 궁금한 것 두 가지를 물어보았다. 늘 에너지 넘치는 멋진 그녀, 역시나 답변도 솔직하다. 그녀의 팁을 참고해 우리의 필라테스 라이프도 한 단계 업그레이드해보자.

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나현 선생님, 평소에 어떤 운동복을 입어요?

개인의 체형, 취향에 따라 차이가 있을 텐데 저는 운동할 때 신경 쓰이는 배나 옆구리, 등을 쫀쫀하게 잡아주어 몸매가 보정되는 옷을 선택해요. 착용감이 좋은 원단을 사용한 레깅스를 선호하고, 너무 타이트해서 뱃살이나 겨드랑이 살을 겹치게 할 정도의 톱은 피하는 편이에요.

가슴이 과하게 드러나지 않는 것을 좋아해서 크롭톱을 선호합니다. 피부가 하얀 편이라 채도가 낮은 운동복을 선택해요. 레깅스의 경우 심리스보다는 몸을 잘 잡아줄 수 있는 것을 좋아해요. 여름에는 메시 소재가 함께 들어가 있는 레깅스를 선호하고요. 생각보다 시원하답니다! 개인적으로 즐겨 입는 브랜드는 잇존어패럴과 안다르예요. 스포츠 브랜드의 레깅스는 웨이트 트레이닝을 할 때 효과적이에요.

여름에는 어떤 뷰티 아이템을 사용해야 땀에 지워지지 않을까요?

클래스를 진행하다 보면 겨울에도 땀이 나요. 그래서 오래가는 뷰티 아이템을 늘 사용하는데요, 이번에는 제가 매일 사용하고 있는 것들을 소개해드릴게요. 참, 여름에는 특히 지속력이 좋고 수시로 덧발라도 무리가 없는 제품이 중요합니다. 선크림은 3~4시간에 한 번씩 덧발라줘야 해요.

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1 강력 추천 아이템! 덧바르기 좋은 선베이스는 식물나라 산소수 톤업 선쿠션 생기 피치예요. 끈적임 없고 쿠션형이라 수정 메이크업용으로도 안성맞춤! 2 베이스 나스 래디언트 롱웨어 파운데이션과 더페이스샵 잉크 래스팅 파운데이션 혹은 웨이크 메이크 파운데이션을 즐겨 사용해요. 3 립 웨이크메이크의 립페인트와 사진에는 없지만 나스의 원티드 파워 팩 립 키트도 사랑합니다. 4 아이브로 슈에무라의 브로우 펜슬과 키스미의 히로인 브로우 카라를 함께 쓰고 있어요.

액세서리를 하고 운동을 해도 괜찮을까요?

저는 항상 액세서리를 착용해요. 대신 작고 걸리적거리지 않는 것으로 선택하지요. 여름에는 시원한 느낌의 실버 액세서리를 즐겨 착용합니다. 좋아하는 브랜드는 ‘락킹에이지’예요. 디자인이 특이하고 핸드메이드이다 보니 섬세해요. 운동복에도 잘 어울리는 브랜드라서 많이 구매해요.


김나현 @nahyun_pilateshd

상큼한 외모, 낭랑한 목소리의 소유자인 김나현 강사. 밝은 에너지가 가득해 수강생은 물론 많은 필라테스인의 사랑을 한몸에 받고 있다. 국제통합필라테스협회IIPA 전임 강사이기도 하다.

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